هناك الكثير من الأشياء التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار الإنجاب ، ومن بين أهم الاعتبارات تلك المتعلقة بالطعام والتغذية. يلعب الطعام دورًا حيويًا في نمو الطفل ، من الولادة والطفولة إلى الطفولة والمراهقة. إذن ما الذي يمكنك فعله ، بمجرد فطام طفلك ، إذا قررت أنك تريد إطعامه إلى حد كبير بنظام غذائي نباتي؟ هل لديك خيارات خارج مطبخك؟ لحسن الحظ، فإن الجواب هو نعم!
الفواكه والخضروات والحبوب هي الأطعمة الأولى التي يتغذى بها الرضع بشكل شائع. تعتبر هذه الأطعمة صديقة للحيوان بشكل طبيعي ، ووفرة في الفيتامينات والمعادن والبروتينات. توفير اللبنات الغذائية اللازمة لنمو أجسام صحية. سواء كان نظامًا غذائيًا نباتيًا أو مرنًا أو أي نوع آخر من الأنظمة الغذائية التي تخطط لها ، فإن أهم شيء يجب التركيز عليه هو تثقيف نفسك بشأن الاحتياجات الغذائية لطفلك والتأكد من تلبية هذه الاحتياجات.
يعد اختيار الأطعمة العضوية طريقة رائعة لتلبية هذين المطلبين. تُزرع الأطعمة العضوية بدون مبيدات حشرية كيميائية أو مبيدات أعشاب ، وهو أفضل لصحة طفلك والكوكب الذي تقوم بتربيته فيه. إنها تقلل الكثير من الضرر البيئي المرتبط بأساليب النمو التقليدية ، وتسمح لك بالحد من تعرض طفلك للمخلفات الكيميائية الضارة المحتملة. يمكنك بالطبع صنع طعام طفلك في المنزل باستخدام الفواكه والخضروات والحبوب والبقوليات العضوية. ومع ذلك ، من المفيد أحيانًا أن يكون لديك خيارات معبأة مسبقًا في متناول اليد عندما تكون في عجلة من أمرك ، أو لم يكن لديك الوقت لطهي وجبات الطعام مسبقًا. لكنك لست بحاجة إلى البحث طويلًا وبشدة عن وجبات عضوية لإطعام Green Monster - لقد وجدنا 10 خيارات رائعة لك بالفعل!
1. أكياس عضويات أرنب بيتر
الوجبات الخفيفة ومزيج الخضار من Peter Rabbit Organics مصنوعة من فواكه وخضروات عضوية بنسبة 100٪ - ولا شيء غير ذلك! هذه الأكياس سهلة الاستخدام خالية من مادة BPA ، ويتم إنتاج محتوياتها في منشأة خالية من الجوز في ولاية أوريغون. إنها متوفرة في 10 أصناف لذيذة - من الفراولة والموز إلى السبانخ والبازلاء - لذلك من المؤكد أن الوحش الأخضر الصغير سيجد نوعًا مفضلًا!
